恵那市　素肌美エール　梅雨の晴れ間は要注意

先日6月２１日、昼間の時間が一年で1番長い「夏至」を迎えましたね。

シミやシワといったお肌トラブルに非常に関係するのが「紫外線」であることは、皆様十分ご存知かと思いますが、一年で1番紫外線の強い時期が、この「夏至」の頃であるということは、知っていましたか？

夏至は6月ですんで、いつも梅雨の真っ只中です。曇りや雨降りの日が多い頃ではありますが、今日のように雨が降りそうでありながら、気がつくと青空がのぞく日というのは非常に紫外線が強くなり、十分に気をつけなければならいのです。

夏になると気になる紫外線ですが、実は皮膚の老化の80％が紫外線による「光老化」が原因と言われているのです。紫外線による光老化は、日焼けはもちろん、シミやシワ、たるみの他に、皮膚がんの原因になったりもします。

一生のうちどれだけの量の紫外線を浴びたかで皮膚の老化度が決まるとも言われています。

ですのでこの梅雨の時期、雨や曇りでどんよりしているからと油断せずに、しっかりと日焼け止めをつけて紫外線からお肌を守るケアをしてあげてくださいね。