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肩の丸まりは、筋肉のコリが原因です

8月の美姿勢ゼミは、腰編に入ります。

 

腰・背中の丸まりは、とっても気になりますよね。

美姿勢ゼミにご参加いただく方も、「主人が背中が丸いで行ってこいよ」と、美姿勢ゼミを勧めてくれたとか。

他人の目、特に親しい家族の目も気になるようです。

 

背中の丸まりは、肩甲骨の筋肉のコリ塊をケアしていきましょう。

 

講座の中では、この筋肉のコリをほぐすことから始めます。

ほぐさないで体操しても、全然、意味がありません。

 

筋肉のコリをほぐす、ということを体感してもらって講座を受けていただきます。

 

「なんでずっと肩がこってきたか、分かった!」

そんな風に言って貰えると思います。

美姿勢、面白い。

イナータス・チーフインストラクター有資格者
イナータス・インストラクター有資格者
美容ライト脱毛安全講習有資格者
日本健康整体普及連盟整体師

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