姿勢を美しくする「美姿勢ゼミ」を２回転で開催しました。
ありがたいことに、非常に多くのお問合せとご予約をいただいていて、１クラス満員になってしまいました。
急遽、１６時台を１コマ作りました。
１４時クラス、４名様。１６時クラス３名様。の７名様に、美姿勢ゼミ・首編を学んでいただきました。
「なぜ、このゼミに来られたんですか？」とお聞きすると、家族や友人に「猫背になってるよ」と指摘されて気になって来ました、とのことでした。
「良い姿勢をしよう！と頑張るんだけど、少し経つと戻っちゃう」と言われます。
ここに大きな誤解があるんですよね。
良い姿勢になるために、疲れるような努力や意志の力は全然、いりません。
固くなって、動かない筋肉をほぐしてあげると、すっと良い姿勢が楽になります。
コツでしか、ありません。
知ってるか知らないかの差です。
美姿勢ゼミ、明日で首編は最後となります。
明日も出会いが楽しみです。
ご興味のある方は、美姿勢ゼミのページからお申込みください。
